Tripla vagy semmi
Jesszus, a január máris véget ért... de hisz még csak most kezdődött az év... Szervusz Február :) Vártalak. Készültem rád :) Kedvesen rövid hónap vagy, egyre világosodó napokkal, tele kreativitással (hogyan éljünk túl még gazdaságosabban egy újabb hónapot), farsangi mulatságokkal (ezzel együtt két gyerek jelmezének elkészítésével), névnapozással, jótékonysági bállal és... és tripla kihívással! :) :) :) A kihívás jó. Látjuk az elejét és a végét - tehát nem végeláthatatlanul hosszú ideig tart - tudjuk honnan hová akarunk eljutni, hogyan és miért. Egy új rutin kialakításához állítólag 21 (más források szerint 60) nap szükséges - erre, tehát új szokás kialakításához is tökéletes egy kihívás. Mire a végére érünk, valami átalakul bennünk. Ha nem, kezdhetjük elölről :) Mert - de ez már egy másik mese - meggyőződésem, hogy a 21 nap csak akkor elegendő valami új beidegződéséhez, ha 21 egymást követő! napon át tényleg szigorúan, következetesen, kitartóan gyakoroljuk. Ha nem szakad meg a...